“遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”在吟詠重陽的眾多詩詞中，王維的這首七言絕句無疑是知名度極高的一首。那麼，重陽節這天為什麼要“遍插茱萸”？茱萸究竟長什麼樣？
中國少數民族文學學會常務理事、廣西壯族自治區地方志協會副會長黃南津介紹，古人在頭上佩戴茱萸，或者是用茱萸制作成香囊，取祛病驅邪之功效，此後逐漸形成民俗。關於重陽節佩戴茱萸的習俗，至少在秦漢時期就已經形成，西漢末《西京雜記》中，就有“九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，雲令人長壽”的記載。
重陽節為每年農歷九月初九。《易經》中把“九”定為陽數，九月九日，日月並陽，兩九相重，故名重陽，也叫重九。在古人看來，孤陽不生，獨陰不長，重陽節其實是一個大兇的日子，需要辟邪消災。隨著歷史的發展，人們對重陽的關註重點，漸漸由避邪驅災轉向延年益壽。
茱萸有著很高的藥用價值。廣西國際壯醫醫院治未病中心、健康管理中心主任王強介紹，茱萸主要有山茱萸、吳茱萸、食茱萸和草茱萸四種。山茱萸和吳茱萸常用於入藥，兩者藥用價值不盡相同。山茱萸功能主治補益肝腎，澀精固脫；吳茱萸主要用於散寒止痛，降逆止嘔，助陽止瀉。“閑聽竹枝曲，淺酌茱萸杯。”詩人白居易在《九日登巴臺》中提到的“茱萸杯”也許正是以茱萸為原料的補酒。
重陽節前後，氣候漸涼，氣候幹燥，陽氣由升浮逐漸趨於沉降，人體生理功能趨於平靜，陽氣逐漸衰退。日常生活中，要註意保暖，避免受涼，不宜選擇運動量過大、出汗較多的鍛煉項目，宜選用平緩的運動項目，如散步、太極拳等。
“九日天氣清，登高無秋雲。”“九月九日眺山川，歸心歸望積風煙。”在秋高氣爽的重陽節，古人會登高以辭青踏秋。
自古以來，中國人就提倡孝老愛親，倡導老吾老以及人之老、幼吾幼以及人之幼。“九”在數字中有長久的寓意，寄托著人們對老人健康長壽的祝福。2006年5月20日，重陽節被國務院列入首批國傢級非物質文化遺產名錄。
來源： 新華社
