文|須臾
編輯|雅俗共賞
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女性的安全期應該怎麼計算？有人說是“前7後8”，也有人說“前3後4”，到底哪個更準確？
相信不僅是廣大的女性朋友非常關心這件事，男同胞們也非常想要瞭解女性的安全期。
因為在安全期期間，意味著可以摘下安全套，和對方感受毫無保留的親密接觸。
那麼什麼是安全期呢？要瞭解女性的安全期，就要先瞭解女性的月經周期。
正常來說，女性每個月都會來一次月經，一直到下一次來月經的這段時間，則為女性的月經周期。
在每個月經周期當中，也會出現一次排卵期。
而排卵期是女性最易受孕的時間段，因此如果算出排卵期，並且避開這段時間進行性行為的話，能夠在一定程度上達到避孕效果。
也就是說，“安全期”是女性月經周期當中，不會排卵的那幾天。
一般來說，排卵期前後都會有一小段時間屬於“安全期”，因此就會有“前7後8”和“前3後4”的說法。
一般來說，排卵期之前，也就是月經剛剛結束的那天，就是所謂的安全期，到排卵期之前的那天。
而在此之後的“安全期”，則是排卵期結束的那天，到下次來月經期間。
隻是具體該怎麼計算自己的排卵期和安全期，很多女性都不太清楚。
如果想要知道自己的安全期，那麼就必須觀察之前6到12個月之間的月經周期，先計算出自己每個月月經周期的平均天數，這樣就能夠推算出下個月月經的時間。
一般用下個月來月經的日期，減掉14天，就是等於預測的排卵期時間。
算出瞭排卵期之後，就能夠繼續推算安全期瞭。一般在排卵期之前的5天到結束之後的4天，都屬於女性最容易受孕的階段。
所以想要坦誠交流的話，一定要避開這段時間，過瞭這段時間之後，剩下的便是處於安全階段。
不過即便是能夠推算出這個時間周期，但因為很多人的月經周期都不規律，所以推算結果並不準確。
除此之外，還有一種方式也能夠判斷女性是否處於排卵期，這種方式就是測量體溫。
因為在排卵期，女性的體溫通常會升高0.5度。
然而用體溫來判斷的話，其實也會由於外部影響而出現偏差。那麼難道沒有其他的計算方式瞭嗎？
其實在醫學上，也有一個較為經典的計算方式，名為“改良奧吉諾公式”。這種方式是同樣也需要通過此前6到12個月之間的周期來進行計算。
簡單來說就是，如果一個女性在長達6個月的時間裡，周期最長的時候有32天，最短的時候則是28天。
那麼就用最長的天數32，減去10，再用最短的天數28，減去21。
計算結果就是在下次來之前的7天屬於安全期，來之後的第22天，也是安全的，其餘時間則是危險期。
但其實，即便是能夠推算出來，並不代表完全準確，很多男性為瞭體驗一次真空上陣的感覺，都出現瞭擦槍走火的意外情況。
所以不能夠完全相信安全期，想要做到避孕，一定要選擇更加安全的方式。
因為安全期避孕隻適合月經規律的女性，如果女性月經不規律或者已經絕經，那麼就不能使用這種避孕方法。
並且即便是安全期避孕，也有失敗的可能，因為外界因素或者體內激素水平的變化都會影響排卵期，所以一定要註意。
雖然這種避孕法簡單方便，還能夠增加性行為的快感，但是它的成功率隻有百分之五十左右，所以要想使用這種方法避孕就一定要做好措施。
如果雙方在現階段都不想要孩子，那麼在避孕方面就不要太過於相信安全期的說法。
還是堅持使用安全套，以避免意外情況的發生。如果太過相信安全期，很有可能會出現意外。
所以無論是男性還是女性，都不能因為一時激情沖昏頭腦，一定要選擇更加有效的避孕方式。
男女雙方在進行性行為的同時，不能夠隻想到滿足自己的欲望，同時也要考慮到，如果發生意外的話自己需要承擔什麼樣的責任。
如果沒有準備好迎接新生命的到來，在安全措施這方面一定不能夠掉以輕心。
尤其是女性在月經周期不準確的情況下，千萬不能盲目的相信安全期。
如果已經準備好迎接新生命，那麼就可以放心大膽的進行瞭。
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