懷孕3個月瞭,肚子多大才正常,要註意些什麼

資訊 11個月前 88166
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都說懷胎十月,但其實最難的就是前三個月,不僅反應劇烈,孕媽自己不適應,而且是孩子發育的關鍵時期,一個不註意孩子就容易出事。所以說你知道懷孕三個月的各種小知識嗎?下面就讓我們來說道說道。

1,肚子多大

一提起懷孕,大傢就想到挺個大肚子,我們也經常聽人說“看你這肚子,快生瞭吧?”“懷孕五個月,怎麼一點都不顯,有沒有好好做檢查呀?”那到底懷孕三個月的時候肚子有多大呢?是不是真的像大傢說的一樣,一點都不顯懷?

在懷孕三個月的時候,嬰兒大概隻有一個拳頭大,重量也隻有幾克,所以說從外表上寶媽稍微胖一點就看不出來什麼。但是如果平時就比較瘦的孕媽媽,可能這時候隻有小腹微微凸起。

懷孕3個月瞭,肚子多大才正常,要註意些什麼

在這裡給大傢提個醒,如果真的想要孩子,一定要做好準備。千萬不要稀裡糊塗的懷孕瞭,也什麼都沒註意,結果懷孕前一兩個月,吃飯或者是做運動不註意,很容易傷到孩子。

2,胎兒變化

到第三個月的時候,胎兒實際上已經初步發育成型,隻是細節方面還沒完備。這時候孩子基本上已經有瞭初步的形態,眼睛和手指都可以分辨出來瞭。一般這個時候胎兒還是蜷縮的狀態,偶爾會伸伸胳膊,伸伸腿。

這時候的胎兒全身近似乎透明狀態,甚至可以通過皮膚看到胎兒的內臟,而且他耳朵神經發育眼睛似乎完全。整體形象就像一個蜥蜴,大大的腦袋下面跟著長尾巴,還有四隻小手。

而且真正等到第三個月的時候,孩子已經可以吞羊水,並且排泄出來。但是胎兒的頭整整占瞭身體的1/2。可以說前三個月是孩子發育的關鍵期,如果出瞭什麼問題,很容易引起流產或者是畸形,媽媽在前三個月一定要註意自己的飲食,保護好身體,盡量不要生病。

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3,註意事項

(1)飲食健康,我們經常說病從口出,這時候寶媽最影響胎兒的,恐怕就是自己吃飯方面的問題瞭。像一些特別寒涼的食物,盡量不要常吃,而且這時候需要給胎兒提供足夠的營養,所以自己的營養也一定要夠。

(2)作息規律,可能我們平時是一隻夜貓子,但是懷孕的時候一定要註意作息規律,畢竟不好的作息,很容易影響到孕媽的激素調節,以及自身的精神狀態。本身懷孕就是一件很辛苦的事情,如果精神狀態不好,那自己的身體可是頂不住。

(3)不要生病,就算是平時自己的身體非常好,這時候也不要“挑戰極限”,天冷瞭就加衣服,平時不要吃涼的,因為萬一要生病瞭,要麼是自己扛過去,要麼就要吃藥,而吃藥的話,就會影響到孩子。

(4)及時就醫,就算我們生活再小心,也有可能出什麼岔子,所以說如果孕媽出現陰道出血,或者是肚子不舒服的現象,一定要及時到醫院做檢查,千萬不敢馬虎。及時做檢查,即使出瞭什麼事也好處理,懷孕時課和平時不一樣,大傢都不是專業人員,出瞭什麼岔子,那後果可就嚴重瞭。

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就算說,我飲食不規律,作息也不好,但就是不生病,那是不是也沒什麼問題瞭?如果這樣想就大錯特錯瞭,因為你的身體好,可不代表你肚子裡的胎兒身體也好,雖然你不生病,但是這些不健康的行為也會影響到孩子的發育狀況。

4,禁忌

要說三個月前懷孕有什麼禁忌,其實還是我們日常生活中常說的。遠離可能對孩子有傷害的東西,就比如說走路小心,遠離輻射(微波爐,電磁爐這類輻射大的電器),不出問題,盡量不要往醫院走(醫院病人多,攜帶的病菌和各種傳染源也多,所以更容易被感染)

糾正不良的飲食習慣,同時,孕婦還需要吃,含大量葉酸這類有助於胎兒發育的食品。

5,生理變化

(1)孕吐:很多孕媽在懷孕期間經常,吃什麼吐什麼,看見吃的就惡心,看似不是什麼大的問題,但實際上,這種影響生活的小事,最是磨人。而且為瞭孩子的營養跟得上,孕媽媽還是要忍著惡心,強行吃。

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(2)乳房發育:這時候乳腺開始因為激素的調節而產生變化,出現乳房增大發脹,而且乳暈的顏色也會更深。

(3)尿頻尿急:雖然才懷孕三個月,但是子宮依然會比之前增大,這是必會影響到前方的膀胱,所以說三個月之後孕婦很可能出現尿頻尿急的現象。等到孕後期還會有時不時產生大便的感覺。

(4)體重:這是根據個人而定,有些寶媽在懷孕之後會出現發胖的現象,而有些孕媽則是因為孕期反應,什麼都吃不下,而引起體重減輕。但無論哪一種體重,都會有波動,和平時不一樣。

6,外表變化

如果說前三個月嬰兒的發育主要是神經,那後面的幾個月胎兒將會迅速長大,孕媽的肚子也會很快的鼓起來。這就不得不提讓女性非常頭疼的問題瞭:妊娠紋。因為這個時候胎兒不斷的發育,肚子隆起,會造成腹部肌肉纖維損傷,而出現從邊緣延伸到臍部的藍紫色妊娠紋。

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這個時候乳房變大,甚至還伴有輕微的疼痛感,這是屬於正常現象,孕媽們不用太過擔心。現在主要是調節好心情,關註孩子的發育情況,同樣也可以根據現在的體現而調節裝扮,穿的更加寬松舒適一些。

7,積極做檢查

我們前面說瞭,孩子這個時候發育已經很好瞭,所以說該做的檢查也要準備起來,畢竟現在這個時候孩子可能出現的問題已經可以暴露出來瞭。

但是更多的重點是放在孕媽自己的身體指標上,畢竟孩子怎麼樣,很大程度上都取決於孕媽自己的身體狀態。所以說如果到醫院做檢查,身高體重血壓是少不瞭,很多還會做宮高腹圍以及血常規,肝腎功能也要檢查檢查。

而且通常這時候醫生會積極的和產婦交流,詢問病史,做好記錄,為後面各種各樣的事情做準備。

懷孕3個月瞭,肚子多大才正常,要註意些什麼

孕媽這個時候可千萬不要感覺麻煩,或者是隱瞞病情,如果有不清楚的,甚至要問問自己的父母。畢竟平時很小的事情,在以後孩子的發育或者是後面順產或者是剖腹產,都可能無限放大。

版權聲明:88166 發表於 2023年10月10日 pm2:41。
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